他には、
■「前歯で噛める」ようにつま先立ち、体の重心を前にして「正しい姿勢」を覚える
これも歯列矯正には必須でした。更にこの姿勢で「前歯で硬い物」を食べさせたりもしました。猫背は前の歯並びが悪くなる原因の１つです‥。
こういったトレーニングで舌と口周りの筋肉を鍛える・正しいし背を覚えることは、「出っ歯・前歯のガタガタ」になるのを防いでくれます。
こうして「“歯や歯並びを守る”一生涯の知識」ももらえたので助かりました。
「姿勢・クセ・口周り筋肉」が歯ならびに影響？
・「姿勢・クセ・口周り筋肉」が歯並び・嚙み合わせに悪影響を及ぼす
・「舌・口周りの筋肉」が“出っ歯や凸凹歯”を助長させることがある
ということを、娘がプレオルソした時に知れました。３０年以上生きてきて初めて知ったことで目からウロコでした。当たり前ですが全身の筋肉はつながっているのです(._.)！
